Esimene konsultatsioon

Esimene konsultatsioon ei pea tähendama suurt otsust “pikaks ajaks”. See on rahulik esimene samm, et saada selgemaks, mis sinuga toimub, mida sa praegu vajad ja kas see kontakt tundub sulle sobiv.

Esimesel kohtumisel võid oodata, et:

saad rääkida omas tempos
sa ei pea kõike kohe õigesti sõnastama
vaatame koos, mis on praegu kõige olulisem
saad selgema ettekujutuse, milline võiks olla järgmine mõistlik samm

Iga pikem muutus algab esimesest rahulikust sammust. Mõnikord piisab juba esimesest kohtumisest, et pinge veidi väheneks ja tekiks arusaam, kust alustada.

Esimene konsultatsioon võib sobida eriti siis, kui:

sa tunned, et vajad abi, aga ei tea veel täpselt millist
sul on raske valida, kas sobiks nõustamine, veebikohtumine või pikem protsess
tahad enne rahulikult tunnetada, kas see kontakt sobib sulle
vajad esimest selgust enne järgmiste sammude otsustamist

Sa ei pea enne kõike täpselt teadma ega õigesti sõnastama. Esimeseks sammuks piisab sellest, kui kirjutad lühidalt, mis sind praegu kõige rohkem koormab. Kõik, mida siia kirjutad, ja kõik konsultatsioonid on rangelt konfidentsiaalsed.